低血糖的时候当然可以吃红枣。因为红枣属于含糖量非常丰富的一种食物，可以达到及时解决低血糖的问题，纠正低血糖。
低血糖对人体的危害很大，可以带给患者心慌、多汗、饥饿感强烈、手抖等一些身体的不适。重者可以导致昏迷，甚至诱发心脑血管疾病导致死亡。
所以在发生低血糖的时候，要及时地纠正低血糖。但是更重要的是要寻找引起低血糖发生的原因，只有把病因祛除，才可能从根源上杜绝再次发生低血糖。