一到下午就腿肿，原因一般有以下几点：
第一，肌肉疲劳。长时间的不良姿势，比如工作中需要长期站立，走路过多，爬山、爬楼梯，会造成肌肉的持续疲劳，炎症物质渗出，肌肉出现僵硬，乳酸堆积，这种渗出如果得不到持续的休息，同时肌肉力量不足，很容易造成肿胀。
其次，是本身肌肉力量不足，而且有轻微的劳损，包括一些关节损伤。在下午的时候，这些损伤和疲劳的部位就会出现炎症渗出，从而出现肿胀。
第三，血管不好。静脉曲张或者动脉栓塞都会造成回流不畅或者供血不足，会影响局部血液循环，从而出现肿胀的情况。
最后，是一些其他的疾病，比如慢性的炎症或者局部有一些感染等，在长时间的疲劳或者炎症刺激下，就会出现肿胀的情况，需要检查清楚以后对症治疗。