肾石症顾名思义是位于肾脏内部的结石,对于此类患者饮食主要是需要每天多喝水、勤排尿、多运动、多锻炼,大量摄入水,那么对于泌尿系统会产生大量的尿液,从而冲刷肾盂输尿管、膀胱、尿道,有助于预防肾石症的发生,同时在饮食当中需要适当减少钙和草酸含量。
丰富的食物摄入,如高钙牛奶少喝,以低脂牛奶替代。而草酸含量丰富的食物,如菠菜、豆腐、土豆、茶叶可以适当减少摄入,但并非绝对禁忌,也就是说,并非不吃某种食物就不会得肾结石。
因此不用过度担心,主要在于多喝水勤排尿,定期去医院进行复查,在结石小的情况下,及时对症处理。
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