潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
去问诊

微信扫码问诊

吃什么降糖快又有效
发布时间: 2023-08-31 音频时长: 02分15秒
372
语音文字

糖尿病患者想要降血糖快一些可以选择从饮食和药物方面进行调理。患者日常生活中可以多吃含维生素、粗纤维的食物,避免使用含糖量多的食物,例如多吃豆类、燕麦、苦瓜、洋葱、鳕鱼、蓝莓等,豆类富含膳食纤维和蛋白质,可以减缓血糖的上升速度,同时还能促进肠道蠕动,帮助排泄体内多余的糖分。建议选择黑豆、黄豆、红豆等种类食用。低糖水果和粗纤维食物中富含的B族维生素和膳食纤维能够帮助机体的糖进行代谢,其中的纤维可以使葡萄糖在体内的吸收进程变缓,并且刺激胰岛分泌胰岛素,可以有效可以控制血糖、预防并发症。
除了在饮食上需要控制,患者还可以在医生的指导下使用药物进行治疗,例如圣邦杰盐酸二甲双胍缓释片等药物,可以有效的起到降血糖的作用。盐酸二甲双胍缓释片属于双胍类降糖药物,可以增加细胞、组织、器官对胰岛素的敏感性,减少胰岛素抵抗,来到达降低血糖的目的。盐酸二甲双胍主要作为2型糖尿病的一线用药,可以单独使用,或者联合其他药物一起使用。盐酸二甲双胍可辅助用于1型糖尿病,可以减少1型糖尿病的胰岛素用量和减少血糖波动。

全部↓