张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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吃方便面血糖会高吗
发布时间: 2022-01-14 音频时长: 01分31秒
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吃方便面血糖是否会升高,不同的人群反应是不一样的。
普通正常人群吃方便面以后,血糖不会升高,因为正常人群胰岛素是按需分泌,不论吃方便面还是吃米饭、馒头、面条,胰岛素按需分泌,所以患者的糖代谢是正常的,血糖不会升高。
但是患者是糖代谢异常,包括空腹血糖受损、糖耐量异常以及糖尿病,吃方便面以后,如果血糖控制不达标有可能会出现血糖升高的情况。吃的量多,很容易导致血糖升高。
因为方便面属于油炸类的食物。方便面在制作的过程中是需要进行油炸,比普通的面条含的油量多。油多,所提供的能量就多。如果方便面吃得多,比普通的米饭、馒头容易导致摄入的热量超标。而机体本身有胰岛素的分泌障碍或者胰岛素的作用下降,即产生胰岛素抗体,这时就会使血糖升高。糖尿病患者尽量少吃方便面。

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