后背骨头酸痛发沉，一般考虑是由于背部筋膜炎造成，是由于背部肌肉和肌肉筋膜及骨骼附着点骨膜，在长时间的慢性损伤下，引起的无菌性炎症。
患者表现为背部的酸胀痛或刺痛，晨起或天气变化及受凉后，症状加重。活动后则疼痛减轻，常反复发作。
急性期可以口服消炎止痛药物和肌肉解痉药物，如氯唑沙宗。有固定的压痛点可以进行封闭治疗、背部进行热敷、红外线照射或推拿按摩。平时进行背部肌肉的功能锻炼，如游泳、平板支撑的锻炼的方法。