睡不够就会头痛，应该是和睡眠的时间不足或者质量不好导致脑血管痉挛，而引发的头痛症状有关系。
睡眠的时间不足，也有可能会导致脑部供血、供氧不足而诱发头痛。如果长时间的睡眠不足、入睡困难或者梦多、容易醒，可能会导致情绪不稳定、血压升高而诱发头痛。如果头痛的时候伴有头晕而且恶心、呕吐的症状，可能是偏头痛，也可能和血管神经性头痛有关。要尽量放松心情，减缓生活中的压力，保证充足的睡眠时间以及睡眠的质量。
头痛可以遵医嘱服用正天丸、盐酸氟桂利嗪或者布洛芬类的止痛药，也可以按摩缓解疼痛。