月经期洗头如果出现经血不流畅这种情况，一定检查看一下，正常月经量20毫升到60毫升之内为正常，小于20毫升为月经过少。
如果出现月经期间洗头出现经血停止，一定检查看一下是否宫寒导致，因为长期在月经期间洗头不注意保暖，感受寒凉，容易引发宫寒，出现宫寒性痛经或者是宫寒引发月经不调，这个时候可以吃一些温经散寒、暖宫止痛的药物。
平时注意保暖，避免感受寒凉。经期洗头一定要注意保暖，可以吃一些温热性质的食物或者是食疗来进行调理。出现月经停止，可以选择相关药品进行治疗。