老人血糖高不能吃一些含糖量很高的食物,比如蛋糕、甜品,也不能喝果汁。另外,一些果干,比如杏干、话梅等,在制作过程中也添加了很多糖分,所以也是不可以吃。
日常生活中,人们都说多吃水果对身体好,但是对血糖高的人群,有一些含糖量很高的水果是不可以吃,比如西瓜、荔枝、芒果等。血糖高的老年患者要注意饮食要清淡,多吃一些营养丰富的食物。
另外,不要抽烟、喝酒,酒精也会使血糖进一步升高,所以建议少量饮酒或者不饮酒。
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