呕吐可以踢球，一般不会有影响。正常的体育活动是不会造成进一步加重等情况，但是避免剧烈的运动，防止引起呕吐发作及频发等表现。
首先需要先到医院明确诊断，确定什么原因造成的，口服一些止吐的药物：胃复安，维生素B6。
如果是胃肠疾病等情况造成的，需要口服一些保护胃黏膜，同时抑制胃酸的药物，必要时可以检查一下胃镜，确定一下原因。
饮食方面需要注意避免受凉、劳累等情况，所以需要注意和重视，并尽快对症治疗。