女性在月经期间最好不要喝茶,就是有喝茶习惯的女性最好也要节制。
因为女性在月经期间本身血液就在流失,很容易造成身体出现贫血,还会出现铁元素的流失,茶叶中含有的某种物质,会阻碍铁元素的吸收;并且月经期间的女性喝茶还很容易出现便秘的问题。
茶中含有较多的鞣酸,鞣酸具有收敛作用,可使肠蠕动减慢,加之黄体激素的分泌,有些女性在经期会出现便秘现象,所以月经期间的女性最好不要饮用茶品,不然会给自身带来不必要的负担。
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