李振东 副主任医师 同煤集团总医院
三级甲等 眼科
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眼睛干涩该如何缓解
发布时间: 2020-02-26 音频时长: 01分13秒
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可引起眼睛干涩症状的眼部疾病包括干眼症、视疲劳。
干眼症是由眼表泪液分泌不足或泪液蒸发过快,导致眼睛干涩的症状。此时可外用人工泪液缓解眼睛干涩的症状。
视疲劳是由于患者过度用眼,导致眼睑肌肉痉挛,导致眼睛干涩、视物模糊等症状。此时应停止工作,让眼睛得到充分的休息。热敷双眼,做眼保健操按摩眼部;也可使用人工泪液缓解症状。
饮食上可以摄入富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E的食物,宜清淡为主,不嗜食辛辣,不饮浓茶、咖啡。

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