宝宝腹泻后可以吃稀饭、面条、米汤、面汤、小米粥等流质或者半流质的食物，还需要坚持的进食原则是少量多餐、细嚼慢咽。
大部分宝宝腹泻后缓解时精神状态有所好转，食欲会恢复正常，可能会有饥饿感，但是患者的胃肠道功能还没有完全恢复，需要避免其加重胃肠道负担的食物，比如各种油腻性食物以及烧烤、油炸类食物，避免吃生冷食物，否则有可能会导致患者出现腹泻。
随着肠道功能逐渐恢复，要适当的给宝宝吃一些新鲜的蔬菜水果，补充机体所需要的维生素以及营养元素。