对着电脑久了会头疼有可能和玩比较紧张的电脑游戏时间过长，导致的血管紧张性的头痛有关系，也有可能是和长时间从事电脑的工作导致的过度脑疲劳，而诱发的脑血管痉挛性的头痛有关。
如果头痛的时候伴有恶心、呕吐的症状，可能和长时间的坐着，颈椎疾病诱发的不适症状有关系。电脑的辐射过大也有可能会导致头痛。
可以通过按摩的方法缓解，尽量减少用电脑的时间，保持室内空气清新，用电脑时间长会头痛也有可能和血压升高、脑血管疾病等有关，如果频繁的发作，可以去医院就诊，确定病因再治疗。