突然睡不着觉，多考虑可能是由于突然遇到不顺心、不如意的事情，或者工作当中出现失误，给公司造成较大的经济损失。致使自己心理压力过大、精神过度紧张，就容易出现突然睡不着觉的现象。
也可能是由于生物钟被打乱所引起。比如最近工作较多，公司突然安排加班，由于过度熬夜加班，导致生物钟被打乱，就容易出现突然睡不着觉的现象。
此外，还可能为疾病因素所引起。如果突然患有某些疾病，导致内心压力较大，总是担心疾病会对自己的健康造成严重影响，致使大脑神经过度紧张，也会造成突然睡不着觉的现象。