Q哪些原因可以导致肥胖 2019-01-07
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最近十分注意饮食也出去进行有氧运动?但体重还是增加,肥胖难道还可以因为其他原因导致吗?

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

肥胖的主要原因是不锻炼,人们喜欢吃高油高脂的食物。如果一个人的朋友肥胖,肥胖的可能性将增加57,因为如果他的朋友或亲戚肥胖,这将改变一个人对合理体重的接受标准,并影响他的饮食和生活方式。还要注意增强个人体质,避免着凉,调整好情绪的。加强体育锻炼,平时多做些户外运动,增强机体抵抗力,保持身体健康。建议尽量少熬夜或者不熬夜,保证充足的睡眠,养成良好的生活作息规律,不要有太大压力,维持乐观的心态,有益于病情的康复。密切关注病情,是否有好转,或者其他症状,

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