Q喝蜂蜜可以治疗便秘吗
男 2021-04-29
描述：
我这两天排便特别费劲，一个朋友跟我说可以喝蜂蜜来改善，想知道喝蜂蜜可以治疗便秘吗？
A
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李雅君 消化内科
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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
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医生回答：
喝蜂蜜对改善便秘有一定的效果。
如果患有便秘，可以在早上起床以后空腹的状态下喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水能够起到润滑肠道的作用，所以对改善便秘能够起到一定的作用。患有便秘，除了喝蜂蜜以外，还应该要调节饮食结构，可以多吃一些粗纤维的食物，比如蔬菜、水果或者是粗粮等。
如果便秘通过以上方法调节不好，还应该要去医院明确具体的原因对症治疗。
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