右后方偏头痛按摩哪里

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Q右后方偏头痛按摩哪里 男 2019-01-02

描述：

这段时间头特别疼，不知道什么原因导致的，想知道右后方偏头痛按摩哪里？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

右边头疼对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法，准备姿势：平躺，1、分推印堂穴。并从印堂穴推至太阳穴，按揉太阳穴。2、多指揉两颞部，并按压头部正中。3、多指拿揉头部两侧。4、用掌根揉、挤压前额至颞部。5、用双十指按压眼部周围。6、掌心相对，揉搓至发热敷在眼睛上，然后轻缓揉动眼部。7、两手相对，用掌侧扣击头部，指端抓打头部。8、多指缓揉、点按风池穴。9、双拇指揉压肩部。绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。