偏头痛患者可以伴有头皮及颈肩部的触痛，而理疗、按摩可以让疼痛减轻。偏头痛患者可以进行头皮的按摩及颈肩部的按摩，但是按摩时需要注意按摩部位，尽量避开枕骨与颈椎交界处。
近几年青年卒中发病率增高与椎动脉夹层相关，按摩颈枕交界处可以诱发椎动脉夹层。所以偏头痛患者可以进行按摩，但是要错开关键部位，可以按摩头皮及肩部，通过上述部位按摩都是有利于疼痛的缓解。
另外，偏头痛患者应该保证足够的睡眠，要避免过度疲劳、情绪紧张；规律作息、良好的生活习惯，才能减少偏头痛发作。