回奶可以吃维生素b6吗

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Q回奶可以吃维生素b6吗 女 2019-03-25

描述：

我现在是正在哺乳期，听说维生素B6是有回奶的功能的，想知道吃维生素b6可以很好的回奶吗？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素b6可以回奶的，其抑制奶水的分泌的速率也相对较高。它能减少垂体催乳素的分泌。根据描述的情况，维生素B6在饭后进行服用，通常每次20片，一天三次。回奶时，少喝营养丰富的汤，减少乳汁分泌。如果疼痛严重，也可以挤出来，这样会减少疼痛感。主要还是不要吃太过于丰盛的食物，比如一些高汤之类的补品，因为这些是最容易产奶的，如果是宝宝不在身边，可以自己用手挤出来扔掉，这样就不会那么的疼痛了。维生素B6需要在医生的嘱咐下进行用药的。