一到中午就特别累怎么办

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Q一到中午就特别累怎么办 男 2021-06-18

描述：

我经常会感觉到累，特别是中午一吃完饭就非常的累，我想知道一到中午就特别累怎么办？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

一到中午特别累，建议患者及时进行休息。
在吃完中午饭后就立马感觉到累，这其实是一种正常的现象。吃完饭后，全身的血液大部分都会集中在胃部，促进胃肠胃的消化。人体大脑的血液量就会变得少，从而导致供氧量降低，引起人感到困倦。
在日常生活中，如果到中午特别的累，建议及时休息，或者是进行体育锻炼活动来恢复精神。