Q孕妇能把芒果和虾一起吃吗 2020-09-10
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孕妇能把芒果和虾一起吃吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇是不能把芒果和虾放在一起吃的,芒果是一种富含维生素、蛋白质等营养物质的水果,虾中含有一些五价砷化合物,这些化合物会与维生素C相结合,形成一些有毒物质,影响胃肠道的功能。而女性在怀孕过程中,更加需要注意饮食的健康,可以将海鲜和水果分开食用,中间可以间隔30分钟以上,但芒果性凉,所以孕妇不可以食用过多的芒果。

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