Q女性贫血吃什么补血快? 2020-04-22
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我老婆前段时间刚生完孩子,现在出现贫血的症状。想知道女性贫血吃什么补血快?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

可以通过饮食进行铁元素的补充,日常饮食宜以含铁较为丰富的食物动物性的食物为主,主要包括红色的肉类,如牛肉、猪肉、羊肉。如果缺铁性贫血要适当补充铁,如果是营养不良性贫血,要注意补充营养做到均衡饮食,这样才能真正达到补血的目的。

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