运动后脸红可以冰敷吗

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Q运动后脸红可以冰敷吗 男 2021-12-04

描述：

每次运动后都会出现脸发红的现象，也不知道能不能冰敷治疗，所以我想要咨询一下运动后脸红可以冰敷吗？

: 郭亚南皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

运动后脸红可以冰敷。
通过冰敷治疗，能够改善脸发红的现象，通常不会对面部的皮肤软组织造成太大的影响。但是要控制好冰敷的时间，不要时间过长，以免出现身体不适等现象。
除了可以冰敷之外，也可以通过洗脸的方式进行改善。在平时生活中，要多注意面部皮肤的清洁和干燥。运动量不要过大，运动的时间也不宜过长，以免出现身体不适症状。