消化不良可以喝白粥吗

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Q消化不良可以喝白粥吗 男 2021-05-02

描述：

今天我们家孩子出现了消化不良的症状，我想给他熬一点白粥，请问消化不良可以喝白粥吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

消化不良可以喝白粥。
白粥不仅是容易消化的食物，而且还具有一定的养胃作用，所以如果出现了消化不良，可以适当地喝一些白粥。患有消化不良除了可以喝白粥以外，还可以喝小米粥或者是山药粥，还可以往粥里放一些红枣等食物。患有消化不良应该要饮食清淡，不要吃刺激性的食物，不要吃不容易消化的食物。
患有消化不良还应该要注意适当地多运动，促进肠道蠕动。