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脚踝黑色素沉淀要去除,可以涂抹一些淡化色素的产品,选择维生素e乳膏或者氢醌霜,壬二酸霜等有帮助。如果症状比较轻微,通常选择这些去黑色素的药膏就可以。
如果脚踝黑色素沉淀比较明显,还需要配合激光治疗的方法,激光照射局部皮肤后,黑色素颗粒会被击碎,然后通过新陈代谢排出体外,达到去除黑色素沉淀的目的。出现脚踝有黑色素沉淀,跟紫外线长期照射也有关系,要避免紫外线过多照射。
在饮食上,也要多吃富含维生素C和维生素E丰富的水果,这些蔬菜和水果可以有效阻断黑色素的形成,对淡化色素有帮助。
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