女人的脚凉可以做足疗吗

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Q女人的脚凉可以做足疗吗 女 2022-01-25

描述：

我一到冬天就会出现脚凉，想通过做足疗进行改善，想了解一下女人的脚凉可以做足疗吗？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

女性的脚凉可以做足疗。
女性脚凉可能是体寒导致的，也可能是身体血液循环不好导致的，还有可能是阳气不足导致的。做足疗可以促进身体的血液循环，起到通去寒的作用，对于改善女人脚凉有比较好的效果。
女人脚凉平时需要注意保暖，适当做一些运动，饮食上可以适当吃一些热性食物，如羊肉、牛肉等。尽量不要吃生冷的食物，不要吃油腻的食物。