我今年44岁,最近我的脚趾甲变厚了,请问引起脚趾甲增厚的原因有哪些?
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人类的脚趾上面由一种名叫角蛋白的脆弱的纤维物质构成的保护甲,我们称之为趾甲。脚趾甲增厚是什么原因造成的呢?首先可能是因为身体中缺乏微量元素和维生素而造成的钙化,其次可能是因为平时不注意个人卫生而引起的细菌感染。饮食方面,多吃清淡的食物,少吃油炸坚硬的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如西瓜、黄瓜、西红柿等。卫生方面,建议每天入睡前必须洗脚,同时注意勤换鞋袜,换过的鞋袜要勤加清洗,防止出现再脚指甲增厚的情况。
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