早晨血压高还是晚上高？

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Q早晨血压高还是晚上高？ 男 2019-07-15

描述：

同事平时身体一直都很健康，但是最近心神不宁，去医院检查后医生说可能是血压不正常，要进一步观察治疗，请问早晨血压高还是晚上高？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

根据您的描述，血压通常早上比晚上高，早上6点到10点血压较高，它与人体生理变化有关，因此具有一定的波动性，然而，高血压不能超过正常范围，如果超出正常范围，属于高血压，需要口服药物，平时，应该注意低盐低脂饮食，饮食应该清淡，少油腻油炸食品，休息，避免过度劳累，并确保充足的睡眠，平时积极坚持治疗，注意休息保暖，饮食清淡温热，多吃蔬菜水果，低盐低脂低糖饮食，坚持锻炼身体，配合相关药物进行治疗，注意完善全套检查，综合基础病情来综合判断，多喝热水，保持良好的身体状况，保持良好的心态。