Q总是不自觉地屏住呼吸是什么原因 2022-07-11
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总是不自觉地屏住呼吸是什么原因

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郭兮恒 呼吸内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答:

出现总是不自觉地屏住呼吸,这可能与精神过于紧张、神经官能症等因素有关。
1.精神过于紧张:若人长时间处于工作压力过大的状态,可能会对头部的神经元产生刺激,造成精神压力过度紧张,可能会对呼吸功能产生影响,总是不自觉地屏住呼吸。需要适当放松自己的精神状态,缓解症状。
2.神经官能症:发生总是不自觉地屏住呼吸可能是神经官能症发作导致的,患病阶段也有可能会出现情绪变化幅度比较大、面色发红、注意力难以集中、认知行为异常等症状。可以到正规医院的心理咨询科进行心理咨询治疗。
出现总是不自觉地屏住呼吸,多与朋友家人进行沟通。

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