腰椎横突综合征能做瑜伽吗

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Q腰椎横突综合征能做瑜伽吗 女 2021-02-28

描述：

前几天我在爬楼梯时发现腰痛的比较严重，检查后发现得了腰椎横突综合征。腰椎横突综合征能做瑜伽吗？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

腰椎横突综合征不能做瑜伽。
在练瑜伽时很可能会加重腰椎横突综合症的病情，并引起腰背和腿疼更加严重。因此有腰椎横突综合征不能做瑜伽。
出现了腰椎横突综合症需要及时前往医院骨科就诊，并配合医生进行腰椎CT等方面检查。一般需要在医嘱下服用布洛芬来进行治疗，可以帮助减轻疼痛。也可以配合针灸或者按摩的方式，能帮助缓解病情。