黄昊红 主任医师 齐齐哈尔市中医医院
三级甲等 口腔科
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颞下颌关节紊乱综合征可以做瑜伽吗
发布时间: 2021-07-09 音频时长: 01分10秒
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颞下颌关节紊乱综合征患者是可以做瑜伽的。
瑜伽具有调节情绪、减缓压力的作用,所以可以利用做瑜伽的方式转移注意力,从而缓解疼痛。此外,瑜伽还具有调节人体血管弹性的作用,对于预防心脑血管方面的疾病有一定的作用,同时对于疾病的恢复也有一定作用,所以平时经常做瑜伽对于身体健康是有一定好处的。
另外,瑜伽属于静态的运动,并不会造成颌面部关节的疼痛。所以颞下颌关节紊乱症综合征的患者,在选择运动时要注意活动强度,防止一些高强度运动加重患处疼痛。

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