4岁宝宝便秘吃什么食谱

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Q4岁宝宝便秘吃什么食谱 男 2021-06-25

描述：

这半个月以来我儿子出现了便秘的情况，每次在排大便的时候特别的费劲，4岁宝宝便秘吃什么食谱？

: 王林中儿科去问诊

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主任医师 鄂州市中心医院三级甲等

医生回答：

4岁宝宝便秘可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果和香蕉以及猕猴桃等，也可以多喝一些蜂蜜水或者是温开水，能够避免大便干燥的情况，有助于粪便的排出。
4岁宝宝便秘可能是由于不良的饮食习惯所导致的，而且与饮水量不足也有较大的关系，但也不排除是不良的排便习惯所引起的。
如果便秘的情况比较严重，没有得到改善，需要及时的到医院就诊。