我家宝宝三岁了，但是这段时间在睡觉的时候总是不踏实，特别容易醒，宝宝睡觉不踏实容易醒怎么回事？
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石计朋 儿科
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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
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宝宝睡觉不踏实容易醒多数是因为神经系统发育为成熟导致的，也可能是因为肚子饿了造成的，但是也不排除是严重缺钙导致的。
因此需要带宝宝到当地的医院就诊。如果是因为缺钙引起的，可以配合医生采取补充维生素的方法进行改善。并且还可以通过饮食结构的方法进行调理，可以适当的给宝宝吃一些新鲜的水果，能够提到补充体内所需的微量元素。
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