女性更年期一般是多少岁

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Q女性更年期一般是多少岁 女 2021-09-16

描述：

我今年49周岁了，最近我的脾气有些暴躁。朋友说我可能是步入了更年期。请问女性更年期一般是多少岁？

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

女性更年期一般是在45~55岁之间。
步入更年期后的患者一般会出现暴躁、焦虑、抑郁等精神上的症状。同时，还会出现月经减少、经期推迟等妇科因素。
在更年期后，保持心态平和，情绪不要过于激动。尽量早睡觉，保持作息时间的规律。适当地到户外进行运动，多与他人沟通交流，保持心情的畅通，可以度过一个良好的更年期。