女性进入更年期没有特定的时间段，但是一般女性在40岁以后月经周期会出现不规律，卵巢功能也会相应的出现改变，并出现相应的症状，这有可能就是进入了更年期。
但是女性绝经年龄一般是在45到55岁之间，所以这一阶段前后都有可能会进入更年期，更年期有可能会持续很长时间，也有可能没有什么改变。
女性如果在40岁以后发现月经周期不规律，此时有可能即将或已经进入更年期，此时需要放松心态，保持愉悦的心情，多做一些户外活动，有助于减轻更年期的症状。