我平时大便很规律,但是最近有些不正常,两天才拉一次,请问大便两天拉一次是怎么回事?
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如果最近大便比较干燥的话,可能是有一些上火的症状,首先建议患者要注意多喝水,清淡饮食,油腻辛辣等刺激上火的食物尽量避免。正常的大便是一天1-2次或1-2天一次大便,大便两三天拉一次只要软,没有排便困难也是正常,若大便干燥,那就是便秘。应该多喝水,多吃蔬菜水果,最好每天排一次大便,没有大便也要蹲一会儿,养成每天定时排便的好习惯。建议饮食以清淡为主,注意多吃水果和蔬菜,少吃不容易消化的食物。多喝温水,加强体育锻炼,增加身体免疫力。
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