几天才拉一次大便，可能是进食量过少、便秘等原因引起的。
如果进食量比较少，食物经过消化吸收后留下的粪渣比较少，所以会几天才拉一次大便。这是正常的现象，增加食物摄入量，会恢复正常的排便习惯。也可能是便秘引起的，比如吃了过多的肉类、摄入的蔬菜比较少，造成肠道内的粪渣较少，引起几天才一次大便。经常吃辛辣的食物、燥热的食物，造成大便干结不易排出，导致便秘引起几天才排便一次。
除此之外，如果肠道发生梗阻，例如肠道息肉、痔疮等，排便时受到挤压，导致排便不畅形成便秘，导致几天才拉一次大便。