Q行气活血疏肝解郁的食物有哪些 2020-11-02
描述:

行气活血疏肝解郁的食物有哪些

A
李锦亮 中医内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

行气活血疏肝解郁的食物有蔬菜和水果、坚果等。当人体出现肝气郁结的时候,可能是心情不好或者饮食不当、湿气重等原因导致的,所以患者可以及时到中医科检查,确诊以后,可以采用中药进行调理。此外,患者还要注意饮食的护理,比如多摄入新鲜的蔬菜和水果、坚果等,不但可以避免加重肝脏负担,还能起到保护肝脏的作用等等。

相关问答