饭后测血压准不准

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Q饭后测血压准不准 女 2021-06-22

描述：

我今天饭后测了一下血压，感觉有点高，女儿说饭后测血压不准，安慰我不用担心，所以我想问一下，饭后测血压准不准？

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下饭后测血压是不准的，食物的热力效应会使血压比平常高。
测血压的时候应该保持身体的平稳状态，不应该在饭后或者剧烈运动之后测血压，至少应该在饭后一个小时左右再测量血压，此时结果比较准确。
通常建议在早饭前或者晚上睡觉之前测量血压，这时候的血压值比较稳定，一般不受到外界干扰，可以比较准确的反应身体情况。