早上测量血压也是准的。测量血压准不准，跟测量的时间段并没有关系。不管在什么时候测量血压，只要采取规范的测量血压方法，都可以准确地测量出血压。
由于血压在不同的生理状态下，血压的水平也存在不一样。因此，在不同的时间段测量血压，血压存在结果的差别，这是正常的生理现象，并不表示哪个时间段测量血压不准。
如果在安静清醒休息状态下，同时避免了各种会导致血压波动的不良因素的干扰，如果测出的血压大于140/90mmHg，就属于高血压。