Q泡脚可以去湿气吗？
男 2020-04-30
描述：
我最近觉得我的头发太油腻，不太喜欢运动，去医院医生说是湿气重，建议我泡脚可以去湿气，我想知道泡脚可以去湿气吗？
A
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张增峰 中医科
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副主任医师 安康市中医医院 三级甲等
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医生回答：
泡脚可以去除湿气，可以在热水里加点生姜或银叶黄素，它们都有除湿和驱寒的作用。还能通过刺激足部穴位来温经通络，活血化瘀，促使体内积存的湿寒之气排出体外，从而达到增强体质的作用。平时也可以喝一些薏米水，促进湿气排出。
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