出现拉肚子的人吃什么饭菜

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Q出现拉肚子的人吃什么饭菜 女 2019-01-28

描述：

拉肚子了，没有食欲，不想吃东西，想吃点什么东西恢复体力，拉肚子的人吃什么比较合适呢？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

出现拉肚子，肠胃消化功能一般是有问题了，要吃清淡的，容易消化的，禁止吃快餐，要选择干净卫生的饮食，不喝啤酒，不吃辛辣油腻食物。建议浓米汤、稀藕粉、淡茶、挂面、白米粥、蒸蛋羹、苹果、菠萝，各种叶类蔬菜等。拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。