脚后跟肿痛能不能冰敷

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Q脚后跟肿痛能不能冰敷 男 2022-03-16

描述：

最近老是出现脚后跟肿痛的现象，也不知道能不能进行冰敷治疗，所以我想要了解一下脚后跟肿痛能不能冰敷？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

脚后跟肿痛可以冰敷。
冰敷属于相对比较好的治疗方式，具有一定的收缩血管作用，通过冰敷可以达到一定的消肿止痛效果，可以很好的改善病情，一般不会对脚后跟处的神经组织造成太大的影响，但是不要频繁冰敷，以免使局部的皮肤出现疼痛。
在脚后跟肿痛期间，一定要多注意局部的保暖，不要经常穿不合脚的鞋子，并且经常走路，以免造成局部疼痛的现象。