乳腺增生要怎样治疗？

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Q乳腺增生要怎样治疗？ 女 2019-05-21

描述：

生完孩子之后，乳房一直不舒服，摸上去有一种疼痛的感觉，怀疑是乳腺增生，想知道这种情况要怎样治疗？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生症是在女性乳房发育过程中形成的乳腺实质的良性增生性疾病。少数乳腺症会发展为不典型增生，其中中度、重度可能会转变为乳腺癌。平时要进行体育锻炼，这可以降低患乳腺增生的几率。同时生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。多运动，防止肥胖。最好避免服用养生补品，因为里边含有一些激素，会造成乳腺增生。日常生活要合理控制情绪，避免精神过于紧张，郁闷。还有要少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。