乳腺增生是女性乳腺疾病中最常见的疾病，常常发生于育龄妇女，发病率比较高。
如何治疗乳腺增生，要从这几个方面来讲：
第一，要保持心情舒畅开朗，良好的心情是治疗乳腺增生的那一剂良药。
第二，要饮食控制，不能暴饮暴食，特别是高热量高脂饮食尽量少吃。
第三，个就是适当的运动锻炼，保持良好的心态，适当的体育锻炼也能够预防和治疗乳腺增生。
接下来的就是药物治疗了，药物治疗分这几个方面来说：
第一，中医中药的治疗，通常是按疏肝理气、疏肝解郁这种治疗。也可以用理疗，或者是这个中药敷贴等治疗。
第二，碘剂的治疗，碘剂也可以改善乳腺乳痛的症状。因为他的机制是作用于垂体前叶，使其产生黄体素降低，使体内的雌激素水平下降，恢复卵巢的正常功能。
第三个，是激素的治疗，包括雌激素受体拮抗剂的治疗，如三本雅安还有溴隐亭等，都是治疗乳腺增生的药物。还有一个就是维生素e也有一定的治疗作用。