白天运动晚上头晕怎么办

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Q白天运动晚上头晕怎么办 男 2021-05-17

描述：

昨天白天的时候运动量比较大，晚上出现了头晕的症状，想知道白天运动晚上头晕怎么办？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

白天运动晚上头晕可以通过休息缓解，必要的时候也可以药物治疗。
白天运动晚上头晕，比较常见的是出现了低血压，可以去医院进行血压的测量，如果血压比较低，应该要多注意休息，另外要多补充水分。另外白天运动晚上头晕，还应该要考虑是否出现了低血糖，可以进行血糖的检测，如果是血糖低导致的，可以通过进食缓解。
平时运动应该要注意适量。