产后阴虚血热要怎么调理

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Q产后阴虚血热要怎么调理 女 2019-02-22

描述：

我坐月子快有一个月了，身体还是很虚，动不动就出虚汗，有时候心里还会不舒服，妈妈说这是产后阴虚血热的原因，请问产后阴虚血热要怎么调理？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

产后出现阴虚血热的症状，建议平时室内不要太吵闹，保持足够的睡眠，可以口服安神补脑液调理，睡前用温水泡脚，平时还要注意增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质。室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱。阴虚血热指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证，是由于产后体质虚弱，休息不好，睡眠不足所引起的。所以只要在阴虚血热的时候，适当增加营养，注意调理是很快就会恢复的。