Q睡不醒头微痛怎么办 2021-09-18
描述:

最近这两天我每次在睡醒之后,总是会出现头部有微痛的情况,请问一下,睡不醒头微痛怎么办?

A
李岩 神经内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

睡不醒头微痛一般可以采取热敷或者是按摩的方式缓解,同时还要注意多休息,保证有足够的睡眠时间,尽量减少长时间的熬夜,不要经常看电子产品。
睡不醒头微痛可能是由于睡眠不足所引起的,而且与受凉感冒也有一定的关系,但也不排除是脑供血不足所导致的。
平时要养成良好的生活习惯,可以吃富含蛋白质和维生素的食物。

相关问答