月经期便秘可以灌肠吗

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Q月经期便秘可以灌肠吗 女 2021-01-28

描述：

我每次便秘严重的时候都会采取灌肠的方式改善，但是这几天我来月经了，月经期便秘可以灌肠吗？

: 张萍妇科去问诊

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主任医师 山东大学第二医院三级甲等

医生回答：

月经期便秘尽量不要灌肠，因为女性在月经期间的时候，身体的体质是比较虚弱的，并且凝血功能较差，在灌肠的过程当中可能会加重身体不适。
如果月经期出现了便秘的情况，可以尝试通过饮食的方法进行调整，多吃一些含膳食纤维比较多的食物，比如菠菜和苹果，还需要多喝一些温热的白开水，能够补充肠道中的水分。
月经期还需要做好腹部的保暖工作，不吃寒凉食物。